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2019-06-20

伴侶之間的相似程度影響著你的快樂|cacao 可口雜誌

研究發現,從澳洲鸚鵡到鯛魚,很多奉行一對一制的物種都遵從一種模式:與伴侶相似很有幫助。這暗示著在人類身上也存在這種模式:我們最好與伴侶相近。確實,長時間以來,心理學家和其他研究者一直在這個問題上作討論,並表示對人類來說,伴侶相似是有益的,畢竟越相似,我們就越可能有相同的追求,價值觀和生活展望。

阿姆斯特丹大學的心理學研究團隊認為他們找到了原因。相比以往的研究,他們以一種更加複雜和細緻的視角看待了這個問題。他們發現,伴侶相似確實很有意義,尤其是在性格隨和方面相似的時候。他們的研究不是獨一無二的。最近就有研究通過探討性格以外的因素,在其他方面發現了伴侶相似的重要性,例如兩人是否都喜歡早起,是否政見相同。但也許比相似性更重要的是,首先,伴侶雙方要有一致的認同感。

舉個例子。常識告訴我們,如果兩人都有高度的責任感,那這種相似性極可能是有益的。但是如果其中一人的責任感很低,兩人要想更好地在一起,也許另一個人的責任心要更強才行,而不是跟伴侶一樣不負責任,這就成了補償機制。

跟過去的研究結論一致,他們發現,到目前為止,對整體幸福指數影響最大的因素是雙方的性格特徵。一般來說,如果一個人自身或者其伴侶的性格更加隨和,更加盡責,並很少神經過敏,那麼這個人往往會更加幸福(這個發現也符合這些個性特徵本身和幸福感的關係)。

但關鍵是,這不是全部的結果,還有與從前相反的研究發現。

結果證明,伴侶雙方性格特徵的相對程度也很重要,儘管這種影響不大,但卻是不容忽視的。大多情況下,雙方一模一樣並不好。例如,跟伴侶同樣程度的外向性格並不利於整體的幸福感,相反,伴侶雙方中,一人比另外一人更加外向些,才是整體幸福感最強的完美搭配。對於責任感較低的人來說,伴侶最好也不要在這一點上相似,還是有一方的責任感強一點比較好。

但對女性,並且只對女性而言,有一個較為突出的例外,就是隨和的性格:相信別人並且具有同理心。和伴侶在性格上越相似,在感情中感受到的來自伴侶的支持也越多。另外,雖然不如隨和性格的影響研究得那樣清楚,但性格開放性(一種喜歡體驗新鮮事物,並且對藝術和文化有較高鑑賞力的性格特徵)的相似程度在伴侶間也是越高越好,並且這對男女的影響是一樣的。

同等的性格開放程度有利於伴侶關係是因為性格開放程度跟價值觀和政見有關(例如性格越開放,就越可能是自由主義者)。因此,這種相似性會減少伴侶間觀念和行動上的矛盾,從而使得伴侶間幸福感更高。

這項關於性格開放程度相似性,對婚姻影響的試探性研究與最近的另一篇報導有異曲同工之妙。這篇報導研究了伴侶相似性與婚姻持續時間的關係。比起對人們幸福感和認同感的評估,婚期長短是更加客觀的論證依據。德國社會科學研究所對將近5000名德國伴侶,進行了性格問卷調查並且追踪了5年。研究發現,性格開放程度越相近的伴侶,婚姻持續時間越長。

最近還有其他研究也發現了伴侶相似的好處。另一項研究就發現,當女性和其伴侶的性格同等開放時,女性會受益(理想狀態是雙方的開放程度都是適度的)。另一項研究發現,夫妻相似,尤其對焦慮依附型人格,總是害怕自己被拋棄的人會有所幫助。

另一項研究發現,當政見與伴侶相同時,他們會感覺婚姻更加幸福。並且無論男女,如果他們與伴侶在自由和獨立意識上觀念一致,那他們也會感到更加幸福。

這些研究都致力於盡可能客觀地比較伴侶間的相似性。當然,關係到我們如何看待我們的婚姻,我們對於伴侶的主觀看法和感覺也同樣重要,也許沒有我們如何看待感情重要。就這一點而言,心理學家測試了「與伴侶存在一致認同感」的影響,在他們對新婚伴侶的研究中,發現當自己與另一半的身份認同感,以一種平衡的方式融為一體時,人們會在婚姻中更加自信,也會在在處理婚姻問題時更加具有建設性。

身份認知的融合如何與夫妻相似性相互作用,可能會是個有趣的問題。畢竟,如果你能形成一種伴侶關係,在這種關係中,你和你的另一半彷彿變成了一個人,那相似和差異的問題就可能不重要了——因為伴侶的品格和價值觀也會變成你的。

總之,我們可以較為確定的做出以下結論:伴侶相似確實在婚姻中有著重要作用。具體的作用不能一概而論,而是取決於性別、具體性格,甚至是一個人的依附類型。雖然沒有可以適用所有人的規律,但是由此推論伴侶相似沒作用也是不正確的。

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