上山下海,七款戶外應用app,讓運動與旅途更加安全及計畫性|cacao 可口雜誌

應用程序技術與自然真的可以並駕齊驅!無論你是喜歡跑步、徒步旅行、騎自行車,或是露營、在山頂上欣賞美景,到海邊嬉戲衝浪,應用程序技術都可以幫助你安全地穿越曠野與海域;或者使用工具紀錄和交互式地圖來增加你的冒險之旅。在這一篇當中,我們將介紹戶外活動的七款應用程序,它們將幫助你從運動及旅途中獲得更多樂趣。

雲端上的運動夥伴mySports

由台灣大哥大開發的運動追蹤程式「mySports」,泛用於跑步、自行車、健走等二十三種運動項目,其操作簡單明瞭,除在地圖上顯示當前位置、距離、時速外,途中若有不容錯過的人事物,亦無需切換應用程式,可直接開啟相機功能做即時留念;在運動完成以後,程式便會顯示完整運動數據(如消耗熱量、平均心律)並且與移動軌跡一併紀錄,供下次運動時參考。

為提升運動樂趣,另具備音樂播放功能,以及結合社群概念的動態消息平台;該平台開放給使用者分享運動紀錄、對朋友或不特定多數人發起路線或目標(距離、時限、卡路里)挑戰;能夠與其他使用互動是「mySports」的一大賣點,更有益新手養成固定的運動習慣。


科學化更有效率!專屬於你的跑步教練RunningQuotient

跑步簡單嗎?你可能問了,就是邁開腳步,擺動雙臂,哪一點困難了?有人將跑步形容為「不斷地往前跌倒」——先是刻意破壞平衡,將身體向前傾倒,而後前腳蹬地,以換取前進的動力;看似直覺,卻仰賴肌肉、骨骼關節、心肺系統的協作;既是如此,跌倒的姿勢就有效率與無效率之分,可別因為跑步的門檻低就小覷了它。

你不見得有成為專業跑者的需求,但仍然有義務保護自己,不在運動過程中受到傷害;而「RunningQuotient」就是認識自我、超越自我的最佳搭檔。作為一款科學化訓練產品,該應用程式的主要價值,在於對所蒐集到的資訊進行篩選,讓里程數、配速、心律不再只是數字,而是有意義的參考資訊;可即時分析使用者當前的跑步實力,將體能指數、疲勞指數等指標數據以圖表呈現,綜合檢測紀錄後自動生成課表,幫助使用者調整訓練方向。

評估剖析自我優缺點,而非盲目地提高訓練量,是每一位有心精進自身跑步實力者的必修課題;「RunningQuotient」拓展了運動手環等智慧型追蹤裝置的可能性。


健行也享折扣優惠?和健行筆記一起蒐集寶石!

「健行筆記」是台灣最大的登山健行網站,擁有相當完整的登山路線資料庫。渠所開發的同名應用程式,可查詢全台健行路線、主題路線、所在位置附近的路線;在記錄個人活動軌跡的同時,能探索、匯入其他山友的路線作為交互參考,以確保路徑正確,亦可製作成離線地圖供手機訊號不佳時使用。

儘管軌跡紀錄應用程式已經屢見不鮮,「健行筆記」卻有其獨特之處:健創紀元——是一款內建的任務破解遊戲,其介面詳載挑戰路線的里程、耗時、難易度作為行前參考依據,透過蒐集散落在路線上的寶石,可參加抽獎或在特定商家享有購物優惠;嚴格而言,健創紀元類似於應用程式的使用教學,但也因為它的趣味性,使得該程式更顯平易近人。


輕裝登山不迷途:GearZooHikingbook

你可能與山的緣分不那麼緊密,仍然對此句名言略有耳聞:人為什麼登山?「因為山在那裡。」這段對話出自英國探險家喬治.馬洛里(George Mallory)於1924年出征聖母峰前,面對記者追問所給出的答覆;數十年後,日本漫畫家谷口治郎在其作品《神之山嶺》中,將該名言做了新詮釋,「不是因為山在那裡,而是因為我就在這裡。」

山什麼也不會給你,但你也許能在攀爬的過程中找到潛意識裡的深根,汲取養料;當然,前提是平安歸來。台灣歷年山難的形成原因,多歸咎於不夠縝密的計畫、對天氣地形的誤判;換句話說,是人為因素居多,瞬息萬變的山區氣象反而居於次位。行前多一分準備便多一分保障,致力於裝備檢查的「GearZoo」,將戶外裝備分作十六項(如野營帳篷、炊具餐具),每個項目均顯示其重量及所占總重百分比,裝備清點介面則採用勾選制,能夠輕易辨識尚未採買的物品;無論是經驗老到或初次登山的新手,皆能藉該應用程式達成系統化、輕量化的裝備管理。

由資深山友柯正祥所創辦的「Hikingbook」,內建完整登山路線的離線地圖,使用者套用範本後,毋須再進行路線探索及匯入,也可瀏覽地點詳細資訊及路線各處的海拔高度;該程式同樣也支援軌跡紀錄服務,在手機沒有信號的情況下,將開低耗電量的GPS做定位,使用者隨時可知自己有無偏離預定路線,程式也會固定回傳座標給伺服器,讓留守人把握登山者的即時位置與行蹤。

綜合以上優點可知,在路線規劃設計之外,「Hikingbook」更是一套風險管理工具,對於預防迷路及失聯有相當的裨益。該應用程式目前僅支援IOS系統,使用Android系統的山友亦可至官方網站取得完整的建議及服務。


釣魚嚮導及衝浪指南:漁人釣釣氣象潮汐-漁人氣象

「漁人釣釣」是一款為釣友量身訂做的應用程式,其服務項目包含即時海象/氣象資訊、釣魚地圖(釣魚、釣蝦場亦在其中)、釣點漁獲、水域資料、魚種辨識、釣組裝備紀錄,以及釣況動態牆;建立一個讓各地釣友能夠互相交流、收看彼此即時釣況的線上社群,是開發團隊dreamerfisher.inc打造該程式的初衷。

該開發團隊旗下的「氣象潮汐-漁人氣象」應用範圍則更加廣泛,漁人氣象提供全台未來一周的天氣預報,如降雨、溫度、風力、潮汐、日出日落時刻以及體感舒適度等資訊,適合衝浪、潛水等海上運動使用。