出生自烏克蘭基輔的演員蜜拉喬娃維琪（Milla Jovovich），在社群上表達對於俄烏戰爭的看法，他沉痛提到：「我心碎與震驚到說不出話，我的國家與百姓被轟炸，我的血液與根來自烏克蘭與俄羅斯，但我的心被他們撕裂，當我眼見國家被摧毀、家人被迫分離、所有人橫躺在燒焦碎片上…這些活生生的恐怖景象，更難以忘懷的，尤其是當年父親在南斯拉夫家鄉遭受戰爭的可怕創傷；戰爭永遠是戰爭，領袖們無法帶來和平，帝國主義強權擴張的攻陷永遠不會結束，人們永遠在血與淚中付出一切。」
隨著烏俄戰火升溫，根據聯合國統計，烏克蘭衝突升級短短4天內，已有至少36萬8千名烏克蘭人逃離家園，當地兒童陷入重大危險，儘管許多俄羅斯人呼籲結束衝突，但這些數字仍舊無情地快速攀升中，雖然我們遠在台灣，但仍然可以向烏克蘭人民伸出援手，下列整理出5種可行的方式。
支持烏克蘭記者
支持和強化烏克蘭記者的工作比起以往都更加重要。設立在烏克蘭的英語媒體，如基輔獨立報、烏克蘭新聲報，正在報導衝突的發展情況，藉由這些努力捍衛報導獨立性的當地記者，讓全世界得知與掌握最新消息，你可以進一步訂閱支持他們。或者也可以關注這些記者，Olga Tokariuk、Sarah Rainsford，Christopher Miller等人。
抗議
寫信給立委或議員，要求他們對俄羅斯實施制裁，並支持烏克蘭。倫敦烏克蘭研究所起草了英文抗議信，藉此要求政府實施更嚴厲的制裁；或者你也可以選擇走上街頭向政府施壓幫助烏克蘭人民，也是表達團結的有力方式，如果不便走上街頭，也可以參與由台灣人權促進會於上月發布之「台灣公民團體堅決反霸權侵略戰爭，嚴厲譴責俄羅斯武力侵略烏克蘭」連署活動。
捐款
全世界目前已有多家慈善機構，正在努力緩減俄羅斯軍隊對於烏克蘭人日常生活的迫害，同時為被徵召入伍的人民提供相關設備。例如Sunflower of Peace是一家援助護理人員和醫生的慈善機構，持續為戰爭所需物資籌款，目前持續募款當中；國際醫療隊也為烏克蘭公民提供緊急醫療保健服務，包含心理健康服務；現正台灣外交部結合政府及民間力量，透過財團法人賑災基金會成立賑濟烏克蘭專戶，接受ATM、銀行轉帳、以及線上匯款，為期一個月。賑災基金會的烏克蘭專戶資訊為戶名：財團法人賑災基金會、銀行名稱：土地銀行 長春分行、銀行帳號：102-005-124-619。
持續更新訊息
俄羅斯將傳遞假消息作為戰爭策略的一部分，目的不脫為暴力辯解與洗白，一方面除了討好既有的支持者外，也故意讓網民難以掌握目前正在發生的狀況與真相，建議收聽有關俄羅斯如何操弄假消息做為戰爭工具的Podcast，或可在Netflix上觀賞獲得奧斯卡提名紀錄片《凜冬烈火：烏克蘭自由之戰》，看普丁對於擴張主義的癡迷與橫行。
除了冠狀病毒大流行以及棘手的經濟危機之外，專家推測普丁的侵略不會停止，直到他下放權力給一個全新且順從的領導人。考慮到局勢發展之迅速，值得信賴的消息來源包括，基輔獨立報、烏克蘭新聲報、烏克蘭世界等。
對社群媒體保持警戒
在社交媒體上，尤其是抖音（TikTok），虛構小說通常都能被包裝成一件事實，演算法當然無法區分來源真偽。在Instagram上，可以關注這些帳號：與烏克蘭站在一起，Svidomi和烏克蘭人團結一致持續更新可值得信賴的消息。
▌整理報導：林圃君
