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2020-10-31

12首瑜伽音樂推薦:在音符下保持一顆平靜而柔韌的心靈|cacao 可口雜誌

音樂引誘我們喚醒心靈,更加深刻,大膽,感受到作為人類豐富多彩地寶貴。關鍵是,音樂能喚起不同的情感,這些瑜伽音樂可以把它當成純粹的音樂欣賞,也可以把它當成入睡前的催眠曲;另外,一些動感的音樂更可以用它舒緩緊張工作所帶來的沉重壓力,使緊張的生活變得更輕鬆、愉悅、健康和晴朗。試試每天抽出三分鐘或更長的時間,保持一個姿勢(或是冥想)時的專注,營造深度放鬆和治療的氛圍。

Snatam Kaur

美國創作歌手,熱愛印度虔誠音樂。很多人稱她為精神音樂大師,擁有靈性之聲。音樂和呼吸相輔相成,讓你感覺不是身體在練體式,而是腦子。

Mars Lasar

Mars Lasar本身就是音樂頑童,玩轉多種類型的音樂。如果你偏愛舒緩放鬆的感覺,那麼它很適合你。另外一首 《Crystal Meados》 簡直沒有任何頻率起伏,讓人相當耐人尋味,感受他音樂中細膩,與安靜的特質。

Dan.Gibson

Dan.Gibson是世界上著名的自然音樂大師,很多人想靜一靜和想聆聽自然的時候,他都是第一人選。讓你在室內練出一種在春暖花開的戶外瑜伽的感覺。

MC Yogi

MC Yogi真正領先於他的時代和音樂天才,13歲開始Rap,17歲開始瑜伽,上過《Yoga Journal》和《紐約時報》,還和妻子去白宮教過瑜伽。他的音樂提供節拍,讓每個人都對他們在墊子上的練習感到興奮。另外,他的網站總有一些免費的音樂好東西。

Nirinjan Kaur

她的音樂與聲線給人平靜感,如果你正想靜下來,或是在進入冥想前,正在尋找一首歌先放輕鬆時,那麼她的歌曲《Wahe Guru》肯定能做到這一點。

Deva Premal

天才冥思音樂家Deva Premal與她的搭檔Miten同時也是她最親密的愛人,兩個人在印度相識相愛,然後一起環遊世界,在愛的遊行中創作出這些讓人們打開心房的曲子。

Sudha

Sudha是英國人,但卻愛傳統印度文化及曲風。從2000年初她就周遊世界進行冥想樂演唱,有人說她的聲音毫無雜質、極盡通透,也有人說她的聲音就像給你一個無形的擁抱,令人心安。

Matisyahu

美國希伯來雷鬼搖擺樂和另類搖滾音樂家,他的表演令人振奮並賦予歌曲權力,聽他的音樂可以啟動任何練習。

Elephant Revival

這是一個獨立的新聲學樂團,總部位於科羅拉多州,清新的音樂感讓人破除隔離,讓每個人都能立即聯繫和合一,音樂性在平靜和精力充沛之間變化。做瑜伽不再單一性的以世界音樂為主。

Julie Fowlis

她是蘇格蘭藝術家,主要演唱蘇格蘭蓋爾語,演奏多種樂器!這些歌曲喚起了​​舞蹈和動作的神秘感,讓你充滿活力的感覺。

Bachan Kaur

她將會是你在播放列表中必不可少的藝術家。她的音樂充滿了美妙的能量以及平靜的優雅。

Ludovico Einaudi

當然了,Ludovico Einaudi其他好多作品都值得收入瑜伽曲目中,沒有別的原因,就是優美,大眾喜愛。

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